国庆节小长假即将到来。目前沈阳还处于疫情防控的关键时期。沈阳市卫生健康服务中心主治医师张奕在接受指尖沈阳、沈报全媒体记者采访时提醒大家,节假日期间有出游计划的市民朋友,一定要牢记防控为先,时刻谨记安全出行,文明出行。
尽量减少出市旅游。密切关注国内新冠肺炎疫情变化情况,非必要不离沈,不前往中高风险地区、重点管控地区和重点关注地区以及有本土确诊病例的地方,切实减少传播的风险;确需外出的,请主动向社区或单位报备。
尽量减少乘坐公共交通工具。前往商场、公园、博物馆等地尽量选择骑行、步行等方式,如果采用公共交通工具,要注意带好口罩,手不要乱摸,未洗手前不要用手触摸眼口鼻等部位,保持一定社交距离,错峰出行;
进入室内场馆一定做好个人防范。到达场馆入口处,要配合工作人员做好防疫“四件套”(亮码、核酸检测阴性证明、测温和佩戴口罩)。进入场馆后,注意人流量,尽量避免前往人多拥挤的地方,佩戴好口罩,手不要乱摸,尽量不在场馆内饮水进食。参观时不要用手触摸展品或展品的防护外罩;进行体育锻炼时,减少不必要的触摸锻炼器材的机会,商场购物时尽量提前计划好目标,减少逛街的时间。出场馆前或吃东西前一定要洗手,如果口罩有潮湿、破损等情况,要及时更换。外出就餐时,食物搭配要合理,使用公筷公勺,保证食物多样性,多吃新鲜蔬菜水果。
外出回到家后要及时洗手,将脱下来的衣服晾到通风处。
指尖沈阳、沈报全媒体记者 刘东
编辑: 刘东
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